Ismerjétek meg a következő interjúalanyunkat – Tábori Veronikát!
Sok-sok beszélgetés van mögöttünk és tudom, hogy Verusnak a saját céljainak elérése mellett, a legfontosabb az volt, hogy példát mutasson 3 kisgyermekének! Édesapjuk (Ladiszlai Krisztián – a Tabi VSC edzője és labdarúgója) részéről is látják a mozgás és sport szeretetét. Emellett pedig kellő motivációt adott Édesanyjának Verának is, hogy sosem késő Újra kezdeni a mozgást! 🤣🤭
Igen, nem könnyű megoldanunk néha az edzéseket, de kellő rugalmassággal mindent IS megoldunk. 😊 Én személy szerint nagyon szeretem mindhárom gyerkőcöt, de tudom, hogy Verusnak néha jólesik az igazi “énidő” (sőt, néha még az unokatesó is szokott jönni velük 🙈💕)
Velük- hiszen a legtöbbször Verus az édesanyjával “nagy” Verával jön az edzésre. 😇
Köszönöm az elmúlt hónapok bizalmát – mindkét Vera részéről!😊
Aki a kérdéseket felteszi: Kuknyó Brigitta
Aki a kérdésekre válaszol: Tábori Veronika
Hány éves vagy?
29 éves vagyok.
Mivel foglalkozol?
Jelenleg itthon vagyok GYEDen mert 3 kisgyermek anyukája vagyok.
Sportoltál-e gyerekkorodban?
Középskolában röpladáztam.
Mi történt, ami elindított újra a mozgás irányába?
A 3 gyermekem. Mindhárom várandósság sok plusz kilót hozott magával, amik velem is maradtak a szülések után. Szerettem volna szívesen tükörbe nézni és elégedettnek lenni azzal amit látok, mert nem voltam kibékülve magammal. És hát valljuk be 3 kisgyerek mellett nem árt ha jó kondiban van az ember.
„Mindhárom várandósság sok plusz kilót hozott magával, amik velem is maradtak a szülések után.”
Mi volt a célod eleinte a mozgással?
Szerettem volna lefogyni és jó formába hozni magam. Amilyen még sosem voltam mert a rendszeres sportolás kimaradt az életemből. Szerettem volna hogy a gyerekeim és a férjem is büszkék legyenek Rám.
Mit jelent most a mozgás neked?
Mostmár az életem része lett. El sem tudom képzelni hogy ne mozogjak. Ha kimarad hiányzik. Mostmár azt érzem hogy igényli a szervezetem . Ezt egyébként sosem gondoltam volna, hogy valaha ilyen szinten az életem része lesz a mozgás. Kikapcsol, feltölt, energiát ad, levezeti a feszültséget. Sokkal jobban kezelem a stresszes helyzeteket és könnyebben veszem az akadályokat a mindennapokban. És ezt jórészben neked köszönhetem. Megszerettetted velem a mozgást és annyi de annyi pozitív hatása van az életemre amiért nem győzök hálálkodni Neked.
Mit jelent neked az életmódváltás?
Nekem ez egy nagy változást jelentett az életemben. Féltem ezt elkezdeni pedig régóta szerettem volna hogy része legyen az életemnek a mozgás. De most azt tudom mondani hogy abszolút pozitív irányba tereli az életem.
Hogyan kezdtél neki?
Eleinte nagyon nehéz volt rávenni magam, hogy elkezdjem, hogy elinduljak ezen az úton. Próbálkoztam előtte itthon edzeni, vagy elmenni futni de mindig kudarcba fulladt. Nem volt aki motiváljon és én kevés voltam magamnak. Aztán anyukámat megfűztem mi lenne ha ő is jönne velem. Elkezdtük ketten és így egyikünk húzta a másikat. Aztán egy idő után erre már nem volt szükség, mert kifejezetten vártam az edzésnapokat.
„Ezt egyébként sosem gondoltam volna, hogy valaha ilyen szinten az életem része lesz a mozgás.„
A mozgás mellett figyelsz a táplálkozásodra is?
Nekem annyiban segített a mozgás táplálkozás terén, hogy megtanultam újra rendszeresen enni, mert sajnos amióta gyerekeim vannak mindig az evés volt az utolsó amivel foglalkoztam. Szóval igazából én a táplálkozási szokásaimon ennyiben változtattam, de mivel nagyon szeretek enni így nem hagytam ki semmilyen ételt az étrendemből. Amit megkívánok megeszem. Lehet ezen még dolgozni kéne.
Mi volt régebben a legnehezebb? Most mi a legnehezebb?
Nekem régebben az volt a legnehezebb hogy bármilyen formában mozogjak, hogy tegyek az ellen ami nekem nem jó, vagy nem tetszik magamon. Most talán az étkezés az amin nem tudok változtatni. Ez az ami számomra nehéz és több elszántság és nagyobb akaraterő kellene hozzá, hogy ezen változtatni tudjak.
Mit szólt/szól a környezeted hozzá? Büszkék rád?
Engem a családom az elejétől kezdve támogatott ebben és ez a mai napig így van, ami nekem nagyon sokat jelent, nagyon hálás vagyok nekik ezért. Úgy gondolom hogy igen, büszkék rám, mert el tudtam kezdeni és kitartottam, illetve még mindig elszánt vagyok a célom iránt. Valamint az eddig elért eredményem miatt nagyon sok dicséretet kapok, ami nagyon jól esik és nagyon motivál, hogy menni kell és csinálni kell.
„Az eddig elért eredményem miatt nagyon sok dicséretet kapok, ami nagyon jól esik és nagyon motivál, hogy menni kell és csinálni kell.”
Mit jelent a HappyFit neked?
Nekem a HappyFit a nyugalom szigete. Ide járok kikapcsolódni, pici én időt eltölteni (már ha ez összejön), feltöltődni, levezetni a stresszt. Bár csoportos órákra nem járok (még), de mégis úgy érzem hogy egy közösség tagja vagyok. Nagyon jó érzés. És kaptam egy cuki, aranyos, szeretnivaló Brigit, aki mindig mindenben segít, amiben csak tud és ezt nagyon köszönöm Neked. Hálás vagyok.
Megtaláltad amit szerettél volna a terem profiljában?
Egyelőre csak személyi edzésre járok de már szemezgetek egy két csoportos órával. Biztos vagyok benne, ha ráveszem magam, hogy kipróbáljam őket, nem fogok csalódni. Szerintem nagyon jó, hogy ilyen sokféle mozgás forma van és így mindenki megtalálja a neki megfelelőt.
Mit kaptál az életedbe a mozgás által?
Magabiztosságot, önbizalmat, kitartást adott nekem ez a pár hónap. Sokkal jobban érzem magam lelkileg és testileg is.
Elérted-e a célodat, vagy még haladsz az úton felé?
Haladok az úton. Még szeretnék fogyni és szeretnék izmosodni. Mivel eddig nem volt az életem része a sport, ezért tudom hogy hosszú út áll még előttem mire elérem a kitűzött célt, de az akaratom megvan hozzá, remélem a kitartásom is meglesz.
Mit üzensz másoknak?
Sosem késő elkezdeni. Merjetek változtatni és nem kell félni az új dolgoktól. A mozgás nagyon fontos és nagyon jó dolog. Mindenki életében ott a helye. Erre pedig a legjobb hely a HappyFit és Brigi.
„Egy ilyen szuper edző mellett borzasztó gyorsan bele lehet szeretni a mozgásba.”
