A HappyFit Spinning & Aerobic Terem sikertörténeteinek első interjúalanyaként ismerjétek meg Szabóné Bánki Nikolettát.
Számomra Niki elszántsága, kitartása példaértékű. Az elmúlt hónapokban olyan alázattal és szorgalommal dolgozott azon, hogy elérje a kitűzött célját, hogy még számomra is meglepetést okozott sokszor. Niki mögött egy nagyszerű férj áll a háttérben, aki képes szinte mindennap a munkából hazaérve vigyázni gyermekeikre, hogy Niki mozoghasson. 2017. márciusában kezdtünk el újra együtt dolgozni, 2 és fél év kihagyása után. Niki nem állt be divatdiéták bűvkörébe, hanem következetesen és tisztán étkezett az elmúlt hónapokban.
Örülök, hogy mellette lehetek és motiválhatom a mindennapokban!
A kérdéseket felteszi: Kuknyó Brigitta
Aki pedig válaszol: Szabóné Bánki Nikoletta
Hány éves vagy?
35 éves vagyok.
Mivel foglalkozol?
Egészségügyben dolgozom, ápolónő vagyok.
Hány gyermeked van?
Négy gyönyörűséges gyermekem van.
Mit jelentett Neked az életmódváltás?
Életmódváltás, út az egészséges élet felé…
Hogyan kezdtél neki?
Arra gondoltam, hogy ha elkezdek mozogni, akkor az evést is visszafogom és a kettő együtt eredményhez fog vezetni, hát sikerült! Ehhez elsősorban egy nagy adag elhatározás kellett,és egy olyan Társ, aki mindenben támogat!!!
„Rengeteg pozitív visszajelzést kaptam, ami nagyon jól esett, és sok erőt és kitartást adott!”
Mire figyeltél a táplálkozásoddal kapcsolatban?
A bevitt táplálék mennyiségére, minőségére, megfelelő folyadékmennyiségre.
Mi volt a legnehezebb?
Elkezdeni változtatni, beismeri, hogy egyedül ez nem fog menni, segítség kell!!!
Mit szólt/szól a környezeted hozzá? Büszkék Rád?
Rengeteg pozitív visszajelzést kaptam, ami nagyon jól esett, és sok erőt és kitartást adott!
Mit jelent a mozgás Neked? Mit jelent a HappyFit Neked?
Örömöt, kikapcsolódást, feltöltődést, egészséget… Mindent, ami számomra az egészséges, boldog, kiegyensúlyozott élethez nélkülözhetetlen!
Megtaláltad, amit szerettél volna a terem profiljában?
Természetesen! PROFI szakértelem mellett, rengeteg edzésformával megismerkedhettem, és bátran mondhatom, hogy az összeset meg is szerettem!!!
„Célom, hogy a sport, mozgás az életem része legyen!”
Mit kaptál az életedbe a mozgás által?
Állóképességet,önbizalmat, kitartást…
Elérted a célodat, vagy még haladsz az úton felé?
Érdekes kérdés, mert mindenki azt szokta kérdezni tőlem, aki látott, hogy milyen voltam régebben és most milyen lettem, hogy elkezdtem sportolni, mozogni: „Úr Isten, de lefogytál, mennyit akarsz még fogyni?”. 🙂
Régen azt válaszoltam: „Célom, hogy elérjem a 62 kg-ot.”
Most már azt mondom: „Célom, hogy a sport, mozgás az életem része legyen!”
Szóval a kérdésre válaszolva, igen ELÉRTEM!
Mit üzensz másoknak?
„Minden fejben dől el!”
